疫情一出现，我校心理团队就迅速开启工作模式，根据危机干预的理论与经验对疫情期间学生在认知、情绪、行为与身体方面可能面临的问题进行预判，通过访谈及问卷调查等方式对疫情期间学生的心理问题、亲子关系等进行了识别与评估，最终制订了防疫期间心理辅导及咨询方案。

心理辅导以线上微课与线下心理论坛相结合的方式进行。辅导内容包括①生命教育，②时间管理与习惯养成，③亲子沟通，④恐惧、焦虑和愤怒情绪的调节，⑤网络沟通的技巧，⑥学业辅导。通过辅导，引领学生理性认识新冠疫情，加深对生命的认识，培养利他的品质，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，改善亲子关系，提高居家自我管理和自学的能力。

辅导特色①注重学情调查：849份大样本问卷调查使心理辅导的内容和目标更精准；②注重技能落实：通过微信公众号、微信小程序等途径开展的线下活动，确保了线上课教授的心理调适方法在生活中得到迁移；③开展园艺活动与学生一起抚慰身心。通过”水培蔬菜”、”植物彩虹”、”一平米的脚下”、”一株植物献给您”、”寻找夏天”等园艺心理活动，与家长共创积极“愿望清单”等技术，将亲子沟通、情绪调节、压力调控、生命教育、感恩教育等内容融入到生动有趣的活动中。