尤佩娜，北京市东城区史家实验学校心理教师，国家二级心理咨询师，国家高级家庭指导师，东城区心理兼职教研员，北京市心理健康教育名师发展工作室成员。

国家级课题《园艺活动在小学生心理健康教育中的应用探索》负责人，论文《小学低中年级朋辈团体心理辅导初探》荣获国家级一等奖，曾荣获北京市心理健康教师基本功大赛成均杯特等奖、十佳奖、名师奖。

简介：

作者马歇尔·卢森堡，师从卡尔·罗杰斯获得临床心理学博士学位；创建非暴力沟通中心，2006年获得和平之桥奖。本书详细具体地介绍了非暴力沟通，通过具体描述观察、评论的不同，教会读者体会和表达内心的感受。这是作者发现的神奇而平和的沟通方式，依据它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。

荐书理由：

这是一本解决语言暴力，避免发生冲突，教会读者更好沟通的书。非暴力沟通能够疗愈内心深处的隐秘伤痛，超越个人心智和情感的局限性，突破哪些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式，用不带伤害的方式化解可能的人际冲突。通过阅读本书并付诸实践，我们可以更好地和身边人展开沟通，减少冲突的发生，增进彼此的理解，促进爱的表达。对于作为教育工作者的我们，具有比较好的借鉴价值。