“直面压力,拥抱梦想”——北京市第一六六中学第六届心理健康节活动侧记
发布时间:2021-06-20 信息来源:
2021年5月25日,我校迎来了第六届心理健康节。当周以“直面压力,拥抱梦想”为主题在不同年级开展了一系列活动。
周一,利用升旗仪式开展心理微课,介绍和压力有关的知识以及如何管理压力。初一同学们自编自创的应对情景剧和解压三句半受到了全体同学的深深喜爱。

图1:同学们原创解压三句半
周二,在我校五层心理团体活动室开展了沙盘体验和“逐梦多米诺”体验活动,同时老师从压力的积极意义角度为同学们开设了主题讲座。

图2:同学们专注地进行多米诺搭建

图3:潘璐老师带领学生体验沙盘

图4:马博辉老师为大家讲解压力的积极意义
活动的最后,心理老师们给同学们赠送了精美的卡片,也希望大家在日常生活中能够HOLD住压力,并且将这样一份美好的祝福也能传达给身边的小伙伴。
在毕业年级校区,张瑶老师为马上要中高考的毕业生们开展了丰富多彩的活动。例如,面向全体初三学生开展主题讲座,指导同学们能够在紧张的学习生活中更好的管理压力,放松身心。

图5:张瑶老师面向初三学生开展讲座
高三的同学们也迎来了高考前最后一次团体活动。通过小组活动,体会在团体中通过分工合作共同搭建梦想之城的成就和喜悦。
图6:团结合作互帮互助
此次525活动已经圆满落幕了,也期待着同学们在追逐梦想的道路上能够应对压力,不断成长。









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