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东城区家庭教育大讲堂(226)|正视倾听,巧借“故事”,让沟通更加有效

发布时间:2025-05-20 信息来源:

正视倾听,巧借“故事”,让沟通更加有效

北京市崇文小学  刘宇琨

如何走进孩子内心,让孩子乐于同父母表达内心的想法。今天咱们聊一聊如何正视倾听,巧借“故事”,加强亲子有效沟通的话题。

    一、正视倾听,“小”细节拉近“心”距离

    开启良性的沟通,需要家长转换视角,低下身来,正视倾听的重要性。与孩子交流需要耐心、专心地听发生了什么,还要关注孩子表达时的情绪、动作。虚心、用心地去理解孩子产生这样感受的原因,而非直接从功利的角度强调某种过来人的经验。此外,肯定的眼神,温柔的安抚,表示理解的“小”举动,也会对沟通有所助力。家长通过手机与孩子视频通话时,透过语气、眼神以及用心倾听与反馈,也会让孩子获得情绪上的抚慰,以及对家长后续话语的接受与信任。

    二、巧借“故事”,在共情中加强沟通的效果

认真倾听和共情,可以拉近彼此的距离,孩子也因被认同理解而得到情绪上的缓和。有效的沟通,并非只是哄好孩子或者简单地判定对错,还要关注问题的解决。在孩子情绪调整后,帮助其学会理智分析,从而找到妥善解决的办法。家长可以结合孩子的学龄,巧妙利用合适的故事进行引导,如寓言、童话、家长自身的故事等,让孩子理解道理的同时,从中得到更深的思考与收获。此外,轻松的沟通氛围也会让孩子乐于同家长沟通。

    三、重视“非语言”的力量,传递理解与爱意

良好的沟通中,“非语言”的力量不可小觑。一个肯定的眼神、鼓励的微笑,一句温柔的安抚,以及沉稳的音调等等,都有力地传递着父母对孩子的重视与理解,有助于亲子间对话的深入进行。此外,家长想要传递给孩子的经验,如对他人要礼貌、要及时整理自己的东西、要多读书等,相比反复苦口婆心地劝说,父母的身体力行和言传身教更容易让孩子耳濡目染、牢记在心。

良好的亲子沟通始于倾听,有效的倾听可以帮助父母真正感知到孩子的需求,以及情感和思想上的变化。好的沟通还需要巧借与孩子生活紧密联系的“故事”、“实例”,让孩子真正“听懂”,让“故事”真正深入人心。

素材提供:东城区家庭教育指导服务中心-东崇前学区分中心-北京市崇文小学

素材整理:东城区教委德育科、东城区家庭教育指导服务中心