东城区家庭教育大讲堂（251）｜毕业季亲子关系应对技巧

发布时间：2025-12-16　信息来源：

毕业季亲子关系应对技巧

北京市第十一中学王子尧

中高考即将到来，毕业季的家庭如何处理好亲子关系呢？

一、齐心协力

想取得理想成绩，父母双方需要就孩子的成长方向、目标设定以及教育方法等方面达成共识，并保持高度一致。不在孩子面前出现观点相悖的情况，不让其在潜意识中感受到迷茫、不安，孩子在行动上就会更加明确、高效。

二、有效沟通

家长和孩子应保持有效的沟通，和孩子的交流不够畅通时，可以请与孩子比较亲密的人来跟孩子沟通。还可以多了解孩子在学校的情况，有时候，孩子可能会更愿意接受自己喜欢的老师的引导，这种引导往往能取得更好的效果。因此，家长可以与老师保持良好的沟通，共同助力孩子的成长。

三、了解孩子

考生家长需要准确地了解孩子的学业情况，包括：成绩、优势学科、复习进度、升学途径、目标学校的录取情况等，和孩子达成一致目标，产生最大合力。临近考试阶段，要坚持多鼓励、不埋怨，管理好自己的情绪。

四、做好后勤

家长应在饮食、心理和思想三个方面给孩子全面支持。首先，在饮食上保障，确保大脑高效活动需要的碳水化合物，三餐一定要摄入定量主食。其次，在心理上支持，真正成为孩子的坚强后盾，关心孩子的心理健康，父母的爱是孩子在中高考“战场”上奋勇拼搏的重要力量。最后，在思想上引导，到了毕业年级，依然要坚持帮助孩子拓宽视野、训练思维，培养孩子成为善于思考、自主成长的人。