高效陪伴，科学选科

北京景山学校   刘丽

高一学生选科是每个家庭的大事，也是学生个人生涯规划的重要一步。高一年级的学生，心智还未完全成熟，对自我认知、专业认识、社会需求等方面还需要进一步探索，家长在这个阶段要全面关注孩子的学习情况和心理需求，通过高效沟通和有效陪伴，助力孩子找到自己的兴趣志向，科学确定选考科目。

一、参与未来规划,引导树立明确目标

首先，家长在平时与孩子的交流中，要有意识地渗透一些生涯规划的内容，让孩子对自己的职业选择有一个初步的意向。家长要引导孩子思考目前学习情况与自我未来发展之间的联系，与孩子一起讨论未来的发展规划，当初步确定了未来专业和职业规划的方向后，要全力支持孩子，在孩子遇到困难时，鼓励孩子坚持自己的目标，与其一起面对困难，讨论办法，解决问题。

二、尊重兴趣特长,助力提升自我认知

家长可以通过与孩子和老师的沟通，了解分析孩子的学业水平。选科前，与孩子一起对各科学习情况进行细致分析。学业分析不仅包括成绩，还要尊重并考虑孩子的学科兴趣和学习增长点，为孩子提供选择的自主空间。同时，也要注意避免自己对某些职业的刻板印象影响到孩子的职业选择。如：许多家长要求孩子去考公务员、当教师或医生，往往忽略了职业是否与孩子的兴趣、能力相匹配。因此，家长要打破对职业的刻板印象，尊重孩子的个性发展。

三、搜集相关信息,做坚定的支持者

家长要做好“后勤保障”，广泛收集各个科目的相关信息，包括课程内容、考试要求、未来发展方向和就业机会等，结合兴趣和发展需求帮助孩子确定选科方向，探索更多机会。做好“促进者”、“鼓励者”、“信息提供者”，为孩子提供温暖、有力的支持，既不越位，也不缺位，助力孩子顺利完成科目选择。

家长要善于觉察孩子的内心需求，在关键时刻给予提醒、鼓励和点拨，帮孩子克服困难，突破自我。

素材提供：东城区家庭教育指导服务中心-景东学区分中心-北京景山学校

素材整理：东城区教委德育科、东城区家庭教育指导服务中心