东城区家庭教育大讲堂（300）｜支持幼儿“自己的事情自己做”

发布时间：2026-07-01　信息来源：

支持幼儿“自己的事情自己做”

北京市第一幼儿园和静

“饭都弄到桌子上了，我喂你吃吧！”“太慢了，我给你穿！”不少家庭都出现过类似这样的场景。家长也常困惑：“在幼儿园都会自己干，怎么到家就变了？”怎样让幼儿在家里也可以“自己的事情自己做”呢？

一、相信——减少焦虑

3岁以上的幼儿在成人引导和帮助下，可以逐渐掌握吃饭、穿衣服、整理玩具等基本自理技能，家长不妨多些耐心陪孩子慢慢进步。如：吃饭时孩子把饭粒掉到桌子上，可以说：“把小嘴贴近碗边试试看？”；当孩子不会整理玩具时，可以说：“我来和你一起收吧。”在日常生活中，家长要放下“着急情绪”、“省事心态”，以平常心对待，让幼儿在信任中成长。

二、放手——增加实践性

幼儿掌握自理技能并非一蹴而就，需要在丰富的、易于动手操作的环境中不断实践，进而实现“量变到质变”的成长。家长要放手让幼儿做，将照顾自己的权利还给孩子。比如，自己刷牙洗脸、整理被褥等；也可以鼓励幼儿在家中做力所能及的家务，如摆放碗筷、扫地、擦桌子等，让幼儿在实践中成长。

三、鼓励——形成内驱力

家长要积极接纳幼儿在学习自理技能时出现的畏难情绪，帮助他们克服困难，逐步建立自信。如：孩子尝试自己拉拉链时，可能会因为小手力量不足总拉不上，进而出现哭闹、退缩的行为。这时家长可以鼓励孩子：“没关系，慢慢来”、“再试试”，表达对孩子的理解、肯定、包容，让其在放松的状态下大胆实践，体验自己做事带来的成就感和愉悦感，从而激发幼儿的学习内驱力。